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Animé par Michel ERB
· DidierAïkiclub 🥋 Genlis
Club d'AĂŻkido Ă Genlis
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Le club
A propos de l'AĂŻkiclub genlis
Le club de Genlis a été créé en septembre 2003, ce sont le docteur Jean Poupon et Gérard Méresse qui lui ont donné naissance.
Club indépendant depuis septembre 2005 il est ouvert à tous de 7 à 97 ans.
L’Aikido est un art martial vĂ©ritable art de vivre qui se pratique dans une ambiance conviviale et gĂ©nĂ©reuse au sein du club.
L'AĂŻkido
Qu'est ce que l'AĂŻkido ?
Efficacité en Aïkido
Les techniques d’Aïkido utilisent des projections et des immobilisations pouvant être accompagnées d’atémis. L’Aïkido utilise essentiellement l’esquive, la non resistance et les déplacements.
Le principe fondamental consiste à faire le vide devant l’adversaire en évitant de s’opposer directement à son attaque et en s’intégrant dans l’action qu’il a engagée.
Les mouvements d’Aïkido, très fluides, s’inscrivent essentiellement dans des cercles et des spirales avec un travail important de respiration, de concentration, de recherche d’harmonie et d’énergie dans le mouvement. L’aspect séduisant des techniques fluides et l’élégance des déplacements, ne diminuent en rien l’efficacité de l’Aïkido.
Exécutées dans la réalité du combat les techniques d’Aïkido peuvent être redoutables. Elles le sont d’autant plus que par nature elles amènent le pratiquant à dépasser la recherche de la perfection technique pour se libérer de la peur et des tensions.
L’Aïkido est un Budo
C’est une méthode d’éducation dont le but est d’utiliser les techniques martiales issues des Bujutsu (arts de la guerre) japonais pour nous améliorer autant sur le plan physique que moral.
Créé au début du siècle sous l’impulsion de Maître Morihei UESHIBA (1883-1969), l’Aïkido fait la synthèse des anciens arts de combat destructeurs dans le but de rechercher à désarmer l’adversaire plutôt que de l’abattre, de neutraliser ses intentions agressives.
Art martial sans compétition
L’Aïkido n’est pas un sport et il exclut toute idée de compétition, il mérite d’être classé comme Art en ce sens qu’il amène à rechercher l’harmonie du corps et de l’esprit!
Une pratique pour tous
Les techniques d’Aïkido, basées sur l’utilisation de la force de l’adversaire, ne nécessitent pas d’aptitudes physiques particulières.
Le travail musculaire se fait naturellement en accord avec la constitution de chacun. C’est pourquoi l’Aïkido est pratiqué quotidiennement par nombre d’adultes.
La pratique convient aussi très bien aux femmes, et aux plus jeunes car la force physique pure n’est pas utilisée.